BENESSERE IN VILLA

Villa Cordellina Lombardi
giovedì 10, 17 e 24 settembre
dalle ore 18.30 alle ore 20.00

Tre serate e tre discipline per star bene con se stessi

4 SETTEMBRE
LEZIONE DI YOGA - Insegnante Elena Peretti
Percorso dedicato al movimento consapevole, alla respirazione profonda e all’ascolto interiore per ritrovare armonia tra corpo, mente e anima.

11 SETTEMBRE
LEZIONE DI TAI CHI CHAUN - Maestro Moreno Busato.
Lezione dedicata all’antica disciplina orientale che, attraverso movimenti lenti e fluidi, favorisce equilibrio, coordinazione, concentrazione e benessere generale.

18 SETTEMBRE
LEZIONE DI PILATES - Insegnante Gema Arroita
Incontro per sviluppare forza, controllo del corpo, postura ed equilibrio, imparando ad ascoltare il proprio centro attraverso un movimento consapevole.

Costo di partecipazione: 3 lezioni €50, 1 lezione €20
Iscrizione obbligatoria entro il 29 agosto.

Informazioni
Pro Loco Alte Montecchio APS
info@prolocoaltemontecchio.it
340 0796224

A tutti

3 lezioni € 50
1 lezione € 20